这是歌手梁玉莹的第一首原创作品，这是一首写于2020年的歌。当时的世界比以往都要安静，人们或困在家里，或困在异地。当城市的喧嚣褪去，情感的声音会变得异常清晰。我们开始思考爱情中的道理……脑袋里的声音往往在最安静的时刻最喧嚣，在那些悲观又计较的边缘，梁玉莹发现了通往自由的门。
这首《准则》，是梁玉莹闭关后的创作，也是她对爱与希望的深刻启示，如凉风拂过燥热思绪，让人找到坚定又温暖的自己，从而无惧那些肆虐的，动荡的，陌生的现实。歌曲经过反复打磨，终于在此刻2024年的深秋曝光了，愿听者都能在各自制定的准则里找到最好的答案。
梁玉莹在整首歌中贯穿着自己的思考，她用细腻的情感，坚定的声线，演绎出了内心纠结，对于追求自由而离开的爱人，回味感情里的得失过后，才明白“爱情的准则 是不计较太多”。